癒しわんこ！！！
受付お姉さんが、わんこを連れてきていました！！
人懐っこくて、なんなら撫でる場所と順番を指定してくるワンコ！
最高に癒されました…。
交換ノート
今まではROM専というか、読む専だったのですが、前回から書くようにしました。
コメントされてると、やっぱりうれしいですね！
ブログとかSNSでは取り繕ってしまうようなことも、同じADHD仲間で匿名であるということで、生身の気持ちが書いてある気がします。
ノートに記載しているみんなが共通して思っているのは、「変わりたい」ということ。
名前も顔も知らないけど、薬飲み忘れたりするけど、みんなぐだぐだだけど、頑張って変わっていこうというムードなんですね。
このノート、他のメンタルクリニックさんとかでもあるのかな？
めちゃ有用だと思います。
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