25gを１週間飲んてみて
自覚症状は、ながら食べが少なくなった気がすること。
あたまのスッキリさとかは感じていないです。
ながら食べというか、いつもなんどきでも感じていた空腹感が収まった気がします。
食欲の減退、と言われているけど、食欲は普通。
MORIMORI食べるよ！！
お昼はやよい軒でごはんのお代わりをするよ！！
しかし、今までの自分は、そんな食べ方をしながら、まるでアメ車のような燃費の悪さで、
例えば１２時にお昼を食べたとしたら１７時にはかなりお腹が空いている状態で大変でした。
先生に話してみた
先生は「これは自分の持論だけど…」と前置きしたうえで、
「多動と過食は関係あると思ってる。あと衝動性も」とのこと。
確かに、目の前にお菓子があったら、食べつくさないと気が済まない。
なんなら、お腹いっぱいでも１袋食べちゃう。
確かに！と納得感があったのでメモ。
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